반응형 전체 글94 미니쿠퍼 엔진오일 교환하기(믿을 수 있는 곳에서 저렴하게) 미니쿠퍼 5년 무상 워런티가 끝났다. 그동안 엔진오일 교환은 모두 미니쿠퍼 서비스센터에서 알아서 해주었는데 이제 어디서 어떻게 갈아야 하나 막막했다. 가입해 있던 미니쿠퍼 동호회에서 성지라 불리는 여러 카센터를 추천받았는데 대략 가격은 16만 원에서 22만 원선이었다. 아무래도 일 년에 한 번씩 갈아야 하는 소모품이고 나는 그렇게 차마니아도 아니기에 좀 더 알아보다가 인터넷에서 직접 엔진오일을 사서 공임나라에서 공임비를 주고 가는 것이 가장 저렴하다는 것을 알게 되었다. 그런데 차에 대해 정말 모르는지라 어떤 엔진오일을 얼마큼 사야 하는지 엔진오일 갈면서 같이 갈아야 하는 필터 등에 대한 것들이 고민이었다. 그런데 인터넷 서칭을 하던 중 수소몰이라는 곳을 알게 되었다. 다양한 소모품을 내차에 맞게 세트로.. 2023. 11. 27. 정국절 유니세프 정기후원 후기 오래전부터 하고 싶은 마음은 있었으나 왠지 선뜻 시작하지 못하고 또 그냥 잊고 시간 보내다 보니 몇 년이 그냥 흘렀다. 인생 최초 덕질의 주인공 정국이와 마침 하루 차이나는 내 생일을 기념해서 유니세프 정기후원을 시작하게 되었다. 나에게 선한 영감을 주는 덕질의 또 다른 긍정적인 면이다. 생각만 하던 것을 실천하게 한다. 이 지구에서 우리나라에서처럼 깨끗한 물을 마시고 잘 교육받으며 안전하게 사는 사람이 1% 밖에 되지 않는다고 한다. 99%는 자신이 선택하지 않은 출생에 따라 죄 없이 태어남과 동시에 고통받는다. 내가 하루 외식하지 않고 보낸 한 달 2만 원은 어느 아이의 놀이터가 되고 예방주사되고 전염병, 대지진, 무력분쟁으로부터 아이들을 구한다. 너무 쉬운 선행이라 미안하기까지 하다. 하여 글을 쓰.. 2023. 10. 4. 목디스크 파열 후 1년 보존 치료(변화사진) 작년 2월 목디스크 파열 후 1달을 파열된 줄도 모르고 그 무지막지한 고통을 그대로 견디며 보낸 후 도저히 참을 수 없어서 MRI를 찍었고 목디스크 파열 후 방치로 디스크가 정말 심각하게 흘러나온 것을 발견하고 절망했다. 정말 사기꾼 같은 신경외과 의사 만나서 내가 그렇게 아프다는데 파열 아니라고 MRI 찍을 필요 없다고 계속 도수치료시키면서 한 달이나 방치하게 만들고 지금 생각해도 욕 나온다. 신경외과 의사들은 비급여 항목이 많아서 그런지 환자를 돈으로 보는 의사 많다. 주의하세요. 아무튼 작년 3월 터진목 상태는 이랬다.얼마나 울고 얼마나 무서웠던지 그러나 벌써 그 시절이 가물가물하다. 당연히 수술을 해야하는 지 알고 병가를 내고 수술에 대해 알아보면 알아볼수록 수술할 자신이 없었다. 대학병원을 네 .. 2023. 9. 24. 남자 베이글 버전 BTS 정국이 7월 14일 정국의 첫 솔로 앨범 컨셉비디오가 풀렸다.당연히 멋있다.위버스 라이브 보면서 저 더벅머리는 어떻게 정리할까 걱정되었는데 그냥 베이펌 느낌으로 승화시켰다.BTS 정국이상하게 잘 어울린다. 셔츠리스 자켓 사진보다 더 독특하고 멋있다. 얼굴은 천상 곱고 귀여운데 이상하게 섹시하다. 남자의 베이글 버전의 결정체다. 베이비페이스에 섹시한 남자를 뭐라고 불러야할까?당연히 멋있겠고 당연히 잘 하겠지만 스타들은 항상 변화하고 발전된 모습을 보여줘야하니까 부담이 많이 될거 같다.근데 난 팬이고 기대만 하면 되는데 왜 자꾸 내가 데뷔하는거 마냥 걱정되고 떨리는 것인가 모르겠다.^^;마지막은 절묘한 영상조합짤이다. 위버스 라이브에서 정국이가 한 한마디와 영상의 찰떡 조합~ 정국이 팬들은 천재다.seven day.. 2023. 9. 22. 팅커벨이 된 방탄 정국 정국이 미국 LA로 출국했다. 비니와 마스크로 다 가렸음에도 뚫고 나오는 잘 생김. 나이는 왜 자꾸 거꾸로 먹니? 비공식 일정이어서 비교적 조용한 출국~ 하지만 정국이만 찍기로 유명한 유명 아미님들이 총 출동하여 많은 사진과 영상이 돌아다니는 중이다.숨만 쉬어도 이슈가 되는 우주 대스타 정국은 이 짧은 출국길 찰나의 순간 아미를 마주 할 때마다 잔망미 넘치는 춤도 추고 폴짝 뛰어오르는 포즈를 취해주었다. 자기를 오래토록 기다린 팬에게 무엇 하나라도 해주고 싶은 마음이 느껴진다. 세상 마음 따뜻한 슈스~ 저 멀리서 뛰면서 찍혔는데 눈 반짝이는 거봐~ 이 요정 날개는 정말 찰떡이다. 팅커벨이 된 정국이~사랑스러움의 의인화~ ^^ 가성비 높은 앱 테크 4개 추천 가성비 높은 앱 테크 4개 추천그거 벌어서 얼마.. 2023. 9. 9. 다이어트 2단계 식욕 억제(자연과 한의원 한약) 2단계 식욕억제 fit 자연과 한의원 한약예전에는 단식을 자주 했었는데 이번에 공부하면서 나처럼 대사장애가 있는 여자 사람들은 단식을 하면 근육만 빠지고 지방이 더 쌓여 살이 더 잘 찌는 체질로 바뀐다고 한다. 나는 이미 체지방율이 높고 살이 쉽게 잘 찌는 체질로 바뀌었기 때문에 참 오랜 시간 식이조절이 필요하다. 그러나 넘치는 식욕을 감당할 길이 없어서 다이어트 한약의 도움을 받기로 했다. 자연과 한의원의 한약인데 일단 저렴해서 선택했다. 초반에는 3봉씩 먹어야 한다는데 나는 불면증이 있어서 2봉씩 먹고 있어서 그런지 살이 막 빠지는 건 잘 모르겠고 정말 식욕은 확 줄었다. 배가 안고프다.네 개의 캡슐로 이루어졌고 1단계부터 10단계까지 있는데 4단계로 시작해서 지금은 5단계 먹고 있다. 굉장히 불성.. 2023. 8. 20. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 16 다음 728x90 반응형
